I den moderne verden, i informationsteknologiens verden, i en stadigt voksende idéboble, er der et sted for negative konsekvenser, såsom afhængighed af en computer. I dag lider mange mennesker, fordi de ikke kan overvinde følelsen af mindreværd, der opstår, når de ikke arbejder ved computeren i løbet af dagen. Selvfølgelig er alt ikke så seriøst, når det kommer til at kontrollere mail eller to timer brugt på sociale netværk, men hvad skal de millioner af mennesker, der er involveret i computerspil og ikke engang forlader deres hjem, gøre?
Nødvendig
biograf, bøger, teater, billet
Instruktioner
Trin 1
For at komme ud af en computers vane er det slet ikke nødvendigt at smide den eller sælge den, selvom hvis du har alvorlige problemer, er det på en måde en løsning. Men det er bedre at gøre følgende - saml alle ledningerne, læg dem i separate poser, pak skærmen, systemenheden, musen og tastaturet. Tag din adskilte computer til en god ven. Forklar ham, at du ikke ønsker at blive distraheret af vrøvl, fordi du har så mange urealiserede ideer.
Trin 2
Derefter skal du tænke grundigt over, hvad du vil gøre i lang tid, men du har altid ingen fritid. Gå ind i en slags sport, ikke på niveau med en amatør, men for rigtigt. Det tager meget af din tid. Inviter den person, du kan lide, på en date, gå i biografen, bowling, teater. Begynd at interessere dig for livet omkring dig.
Trin 3
Få et kæledyr, når du plejer det, vil dagene flyve ubemærket forbi. Tag ham med på træning og udstillinger for dyr, gå med ham mindst 2 gange om dagen.
Trin 4
Den sikreste måde at miste din afhængighed af en computer på er at tage et sted på ferie, vælge hvilket resort du kan lide - ski eller strand, og du er velkommen til at gå på vejen. Men det er endnu bedre, hvis du går væk fra civilisationen til din bedstemors dacha, hvor du kan gå gennem de åbne rum, spise bær direkte fra bushen og plante noget.
Trin 5
Hvis du ikke er klar til drastiske foranstaltninger, skal du fortsætte som følger. Spor hvilke ressourcer på Internettet, du besøger oftest. Download et specielt program fra Internettet, hvor du efter installationen angiver, hvilke websteder du vil blokere. Så snart du prøver at få adgang til denne ressource, låser programmet din computer.
